لایف ستایل

نۆشداره‌ك: رۆژانه‌ دورێن پێنج حاله‌تێن وه‌ریانا پرچێ‌ ئەم دبینین

دیدار، ره‌ڤین سالح: د.سیروان شه‌وكه‌ت مه‌حمود، شاره‌زایێ‌ نه‌خۆشیێن پیستی دیاركر گه‌له‌ك ئه‌گه‌ر هه‌نه‌ پرچ ب وه‌ریێت ژوان ئه‌گه‌رێ‌ ده‌روونی، ده‌مێ‌…

زێده‌تر بخوینه‌

زیانێن جپسێ بۆ زاروکی..!

جپس ژ كۆمه‌کا پێكهاته‌یان پێك دهێت (وه‌كی زه‌یت، خوێ، ماددێ پارێزەر، تام، ره‌نگ، بێهن و نیشاسته‌)، لەورا كارتێکرن لسه‌ر ساخلەمیا…

زێده‌تر بخوینه‌

مفایێن کەنگرێ

نوش نیوز:سەباح زوهێر ڤەکوکولینان دیارکریە کو کەنگر هەر ئێک ل ڤیتامین(ئەی،سی،کەی،ئانکو چەندجورێن ڤتامینا تێدا هەنە،هەروەسا کێمترین بڕا دوهنی چەوری و…

زێده‌تر بخوینه‌

دەرکەفتنا رۆژێن سەرما یا گرنگە

نوش نیوز: دەرکەفتنا رۆژێن سەرما بزەحمەترین بریارە بۆ ھندەک مرۆڤان کو بچنە کاری یان خواندنگەھێ، عادل ئەلعانی، شیرەتکارێ نەخۆشیێن بەرھنگاریێ…

زێده‌تر بخوینه‌

ھندەک فێقی دژی نەخۆشیێن سەرمایێ نە

نوش نیوز: سەرۆکێ بەرێ یێ بنگەھێ نەتەوەیی یێ ڤەکۆلینان، د. ھانی نازر ئاشکرا کر؛ سەقایێ سارێ نھا زیان ل سەر…

زێده‌تر بخوینه‌

ئه‌ڤ جورێن فێقی ناھێلن مرۆڤ قەلەو ببیت

نوش نیوز: هەموو دەمان شارەزایێن خوارنێ ئاماژە ب مفایێ خوارنان ددەن و دیاردکەن کو فێقی مفایێن مەزن ھەنە، ھندەک ژوان…

زێده‌تر بخوینه‌

ئەنترنێت و بەنیشت بۆ لەشی ب مفانە

نوش نيوز: ب جوینا بەنیشتی دبیت کێمتر دلێ مە بچیتە خوارنێ و ھندەک جاران تورەبوون یا باشە و ھەکە حەفتیەکێ…

زێده‌تر بخوینه‌

چاوا کەرستێن جوانکاریێ کارتێکرنێ ل مژوولانکا دکەن؟

نوش نيوز: د گەل مەزنبوونا ژیێ مرۆڤی و ژ ئەنجامێ نە پووتەپێکرنێ، مژوولانک دەست ب وەریانێ دکەن و وەکو بەرێ…

زێده‌تر بخوینه‌

زەلامێن بەتال زووتر د مرن

نوش نيوز: ئەو کەسێن بێ کار زووتر گیانێ خۆ ژدەست ددەن، ب تایبەت زەلامێن ژ پێنجی سالیێ کێمتر، ئەڤەژی ل…

زێده‌تر بخوینه‌

یا ژ تەڤە باشە ھەرۆژ سەرێ خوە بشووی؟

نوش نیوز: دبیت تو وەسا ھزر بکەی کو شووشتنا پرچێ رۆژانە پاقژیا کەسوکییە، بەلێ تو یێ شاشی، ژبەرکو شووشتنا پرچێ…

زێده‌تر بخوینه‌