Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 34 Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 34 1 Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 43 Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 43 1 هندەک ژ مفایێن سەرنج راکێش فلفلێن کەسک..! – NOSH NEWS

هندەک ژ مفایێن سەرنج راکێش فلفلێن کەسک..!

نۆش نیوز

1.بۆ ساخلەمیا دلی باشە.
2.ژبەرکۆ رێژەکا کێم یا دوهن و کۆلسترۆڵ تێدایە مرۆڤی ژ نەخۆشیێن دل و فشارا خوینێ و نەخۆشیێن چاڤا ب تایبەتی نەخۆشیێن ئاڤا سپی چاڤا پارێزیت.
3.دەولەمەندە ب ڤیتامین کەی ( K )دبیتە ئەگەرێ بهێزکرن و پاراستنا هەستیکا ژ نەخۆشیان.
4.دەولەمەندە ب ڤیتامین ئەی ( A ) مرۆڤی پارێزیت ژ نەخۆشیێن سینگی بتایبەتی سیها(سی).
5.رێژەکا کێم کالۆری پێک دهێت، تنێ 22_25 کالۆری تێدا هەیە، لەورا رێگرە بۆ قەلەوی و مفایە بۆ نزم کرنا سەنگا لەشی.
5.ماددێن دژە بەکتریا تێدا هەیە، هاریکارە بۆ زوو چارەسەربوون ب زکچوونێ ب تایبەتی زکچوونا هاڤینێ.
6.ژبەر هەبوونا ماددێ (کاپسیسین)هاریکارە بۆ چارەسەر بوون نەخۆشیێن شەکرێ، هەروەسا چارەسەرە بۆ ئێشانا سەری(سەر ئێشان).

زێده‌تر نیشان بده‌

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *