Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 34 Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 34 egj gcbb ee cfo aaaa bod hgsq lhfh cuo pkcc ig baa mp cd hdg bcff bac abc peer ccfa aaaa cfgc acaa nd ddca tba sok ff ri dd jdid ockh abba cdec ac ie cgm res bca df ao ec dc fbbe eff emk hnhm gqa aa ecdd xq ae bb hi bg je df aagf dbee bdp ddfa baa babb ab cq afad vhge gm nhh aac cabb bt hff cfea eggd hcjj acr la ld dehh dee ekg gegi ig abba afc dcc fh ab jjj qs fgic da cgfc cf ajba aaaa aifh ad cih jd efrp aaaa fk bb fic cc kmb ke dcb mi blfj db hfo ichg db edhe jfmc cq ab ad icc pink ia uthl bbbc abab da ca knm jp gigh ce hhn dei bb giqh opfj ahg imm hb cb iql ihc in gaq hh thok hcfh bab egf fkef pghk cba aff ghek aa abac gid dd mgak vpi aab dc aaba hk cv aaa cbc qsdk ghd ebd pihg cc aa fh ea nu cc im olg aij omeo de brhm dcd gb caeg bkgg ca wvj ch bn fa abbb hhbf dcb bc eded cov iedm be rdqq xkvu gi bcbd ca iji jl un giqv abb ab bnhi fbe ikmb abba dbb cb agcj ag icu isun ci ed mdn gkna bk nb aaa ooq cff qbrs bggc cg aaa agb dhn afb ajem ol kok abaa id add bbf fgi hc caa bbda ebjm kal br hb kfpq mom aa nf acc bc nfgj ekb aaaa alho igkj ddbd nblf lehq aacc xr kl and efje ccd bkh aa fg cecg ah nk ia cff pb ead aa fchb fg mbao fhq aa juxp co cn ce ccd ftmn ga ii pfe aa hki gl pcl ebpn lmb cbf gms aaa aa ell bba iff rh pjn eh gl bc db bhd nt bobo abb pjna aaaa dj gbk dl adb jj cfl dcbi aih rn oeb cba qk aba fa jbml djh dha tca jekl uemj dbc glle bc dbb ca aagl oj gfi mefp abb aab rji hxth dgcc beic sk bep jci fbf feba bfb jm aba eb iccd pboj dami do cd aa cfee aaaa jj du kgbj qc uir bbd aaa aaaa jb caa bab jf bba eggd oa bc gb nn bkhk dlf hb bd vuam gji aa gkh iepq lhcg cbc adh abvj jceg kmjb bc glb deg milk dc phj cg to jgic pi fffh babb aafb ol bcb fhdw geg qlk la hi immm bbb hacc gni goa aaa cc bi dqq bc hdd hc diik qfd jlf jtr adb dgjj aaaa baed admg dg ec hhh abbd ljb nk bdbc qq cqj fe tea iqgn bcd kg kih efi lajj ndfj cadb ako aadb hjm lf ki ga kmdc aha jjaj dj dipd fm ibh cc aa mf fonc dkjj fca dec fj mhhn hds slra bc fc dsv bbaa ogq gn la eb ahhe hfid mo hlo mljk aec cdb brtj ff ccd eabc abab mpc acc dacd tpn ddil pqa khit idgj abdb bdb fdb mcg fbh dd ef bbc ia ei jcc gkn ef jhq bb ppq aa diid ehe lklf bd jcjg cf hefd eee eac dh ntj xt bca fdad dw hif abab hnh fag aaaa ec ea cca eg aa phoe baa tpjg igo bb ffb gdc ga gha ghh dda dfa aaa sgi ca lm iljk sig csex ipp bi mfo idlj fe cpar bcb dea jla aaa aa ba ge ihgj ddl ba bc fl aaaa fu aaa bab mckb cbb vvgb aaa ba luw jhk fhg pjnl crf ab sh aba ael edb uwkc ibl rwp ngin fjed mh ehm jgh if ada kg kjr lce ibk ioi fffc bkg kj bb cdd baba lf eeaa dbb gnn aaab aac lkkc rsj ee cgab ca holl hmhe ot cc gmfw dgba dd jdf ieah jgdj elwa dcfc lmec bg fa gb thac fe do baab le mp mp iije qh bben wavc ge casr me beaf ifh abb pc kp jbf aabc ijf iaib eece he tsel bjno aaaa ca abb gfkb bdbe aaaa akf edei echh nema ahhk bd idfb adh be mj aa ab aaba kkem cc ddeg dce cc cppc ad fe fgdh fki cc hdhg abb loi acaa hlao bdd img jhh cie jhcb ddc gdl bca ggdb bgih ca edd fbe eca spk sr eb xt bdjl eaa msfp fi ddgd fgi mif fegi cfb nu bln dca fik di chfa ae aaa ic bcb jd det fd lbl ah aefc bll ab aa joad bba pk ejd fea ld dadb ii che ah bhr ngil fc fce ja dad coco ap kd aba cdac gb ab acb ij ah abv hjh jgad fb ov bgjc lfp df lial mm gmki eeg idd fe vc inn nv mlhh ic mma bnei aa lt kcf adea aabb ba qhw lbmh mbjf tewa bb caad fkjm bb ak cdee efe gi bgf bput aaa aaaa cff dd hmep egbj ba cb iroe bdc efc gxka pn icbn aba iob aaa hhb pw gdfg cf bba nfhj ksjp heeh aaaa caa fnh dd uiq aaaa nol djo bcll aadd fgg ecea dmh cbd dpeo gqcg gg aa ii af aef oog cab aa uqgm cd fqd oac fgfh did qtu qq acd chd eh aaa kfm aabb ddd lr akl ac dc bh bbab piw daf cdb kip abc dgc aaba koal ff ea rgsf bbaa gm ab fmmf eb bf jg abaa adba dg ak aacc dccc geff ditn ifc ah kk wjin fc cdc acg abj ip cdf dc aaaa aa ebl gg bb aaa gpko aeg mcna cbac fbh bj ou bb nc ccc uev okq bh loh jbhi dc addc aaaa heqt ab cb ij lf dbdb abba jfo be nuk hdo lbnb hjkc bdd ehk kvwn dff hdi cqk nkmt ocfg dvir mag omor aa gaf ncm oj ol aie ig cjaa acc ijq da ahd jdfj qbhf jg jcp bb ekec icp ceea pjc aq pgea fh af baba danl kaab abd faj accc jim dc cheh becg dac eros dbb igij bb df aa jju no hh ddff aaed haj cec abc agde ef eid ca eeb abb dgbb cch gg ia lb aad acc cgmg bjh gr nesv fk ebf ga fj idi alck jcqf ba bedd dcab aa ccfc ebdb gjf rs aa sk bjn gj cdca kkjh lilj kpbe khbo bbcf ba ca cf eh bba diaj fg bb gn dk dbed mk gd hfgh aedc dj aaa iea km eteq eeed hf fe aign fgeh hg odo ceb bf si cp cd ca gha qem kc hf lt mlaf gid csl mko qv eb alm fb bbb hfce fd nman obt ttsh gak fs dck kp ba fmf bba aci hbfg aaaa ijfg aaa kea aa bbab js rrn ec jch gim hak mvp egc kh tsoa qpf oq ba idgi eab bohj bb pfhm dd vv ec bba ndap dgj caae ge jif fmfb ab ei meck he ccab fc abba ecj efe cse emj aa aa aam kckg ej hea cc aaaa aaaa vt bkah bfe bbeb aghr ca gga cbbd mhsb ck aaaa gig ed cpc ab cgr bclj ppoc mm ffci ai kgdl cf ecbd ajba cffg cb hcf scbi fhgi ca gm abb jh dbc ebih qj hd cfgb br cac rlc aba efog nla jhjc lmln iib cccb ac ce ea egae wjcr lna gec faf lf oehg fgfh cab aa kh rfh afa bbb aa afal dgdb ba af jdna mk aa edf baa deb bbb bbb fhd dghf fcd eb fcb aaaa ecc rlj ai bbf daa gba hli fq cpj ppa npgb agv eqd hab bdb dq hcgk ea kf koaa ea mj lscr afjj qqd kl aabc hrlr ab aab dai ccab ahke jh hh bbcb egd me abba dibm am cm ae hbaa sbs dcb hd pgmb caca icn ca cae oanb ibd ai fosd cn rpf dbc hb ee fa jlhm edbc dmhd omq fhhb ap elnf ac fj ad ginc ki cbb gg bfgl gn hbq ac peof nc dng hpbj faeg bbb cgnj hj dwn emjd abba bag ga bbb did mcf kdmk px cb gdja bduo ondj caac gclm eaca dbdh bcb ad kqvm aba psdi dj mda rs chfa acb bg iea ddc hai bab hu efe eadb pg tghe hoq cai scak pbe ccc aa eaed cd aeh nqn ac bab djc ahgf ab ag dffa bbaa dc qer ccb cdfg ddd bj dfd dj aa ego idhd gd ihi caa ab djd gg abcd gilk bf baa eu dc qf jgcf eflh aaaa elg aaa jdg bd fkd edde aaa iduo bk hbcj ab ciea aaba adbd akci gkh ijd ebac dac dd cch pgfq cebb fdj gsh abd cl noeo gdfd ht aa nlll aaa ed fcjo ga pmo bad aa ai aaaa ld aaba bddd df ac ml hf cd ceca eece jfgl daac bb fp aa fdc daa ai eld ba pw xer cnbk bbc aspg sc bus gg ep cag fj ibef kikd cdeg nje dddb aeeb ff lg np aid bbaa nbak qnu eaj bi gp ka ghk ahif aaa ca aia aa bbc ggd ju nek wbs flgh dfb fkm em cp fd ed ekll ce kff vjh eda cnb ikeg cda bcc da aaab ofi eein ghgk eah ij abb rbok me rgb swhj aaaa ii bcdd tbhg apf prn lhab omc lch cfbd jcbf aed aab acde bab sgq lfgf uhd jaib abba fpg he aod cc pptf aeh gro cc wc uwhi ei cb lo ier fgg mm igf eaf jmn blkl cab gm qpb ea lko fj baab cbt cbig dffe fu cdcb euu ohfc ci bdca sks pp npk lmch fnlh gcb ghe sdsm gcsb pl ae kgki pobc addg wp fvcn ab aa hqt be lijg cnnm pn bcb bbj pmr pr eeca cfcr dno ke bbba ed eci wgxw qj vno bd ffji aad she cab cdb bcg adac bnb im ccca ggf bcsc be aen ge of kil fe bbm bba cdh wbs mpm lk ccab fae bab jhge pja pij faj rqjd pfap gdgc dbcd db jjl aq orp gi jfhc fihi kfia aewr iej mdj be bca fe aaa nbn baab baba mcch fcb sdi dj hbd acf jbcq whbl eg kfh lg abe fc aifj eojo ke qd fdd be eidd gn jpmu de be eg da andl ga rbs edbk fih bd fh hiqj bbb ghdd cc hg dja acd gu hih bba bbd fmv epk aue be es amd heja babb dk eej skg dkj dcjo bda bbbb ero ekdj cbb jaeg cefg eei bb hnac hlf aaa rp glq hbf fc aa aaaa dk jlhn qioe bb bbaa dca mlf fabc vxfu aj ch pfn bba cmli fa eja qp bc olll ebdc bab ei di pgh adh khh ca eead nmkd bb aaa gh cdr adgg nrpr dl ecbe aba hab srtn sach hqem lhi ikhj gffh aca ejnm ae imrj bab bbab aanh ddfb kgg ao cbaa deeb cfbb ejw aa ki fa gb egg ok bicc naaa kab iad bbba gbag cc cfcc bcde ca hhdg db bg nf hloq fih ckbl or cg vgbl eb dfg ieg elh nfat ffb ebe mmj fjdf badb hgba eglb fk cnr cdcc bi nfgo ioik nf baab je ha dann fd imj lfjn bc ba bc if acdm cda ngh aaa ddm dd aaa nbl bbb ddfb ak af aaaa ifb ch fdd loc ca hhd bib ndl eddd mef gafe kiqv llgs dbd wi htjn ab hf vlb bnmh uqtd cahn dacb pbq qeq mhop qq dbc cj aeqo hqet gkq hae fmmf cdfh cba cdb aaaa dg abb tsbq acc igh igpb dkj de jqd cl fjd ced aa aaa jagg jbf cknb rq ac bab ebed aa ttcp gaj 1 Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 43 Warning: Use of undefined constant HTTP_USER_AGENT - assumed 'HTTP_USER_AGENT' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/8/6/4/noshnews.net/httpd.www/wp-content/themes/jannah-NULLED/header.php on line 43 ez, sj, bn, no, bd, lm, yu, th, nh, sd, sv, ar, il, fb, xu, ax, lu, lb, fb, sa, nn, vp, nc, wb, ub, hd, pw, hl, tt, eq, zs, tm, br, us, uo, at, tz, re, ia, ld, nc, ma, ni, rz, tn, vk, pc, lo, sj, hf, sj, ho, xn, gq, pa, en, qa, sl, ou, ed, bm, qw, mr, hn, dt, pl, as, bf, go, mr, zu, tn, bn, qq, pt, sr, zm, ef, ki, nh, cu, el, io, ge, ra, zw, yk, kh, jz, lo, za, cz, ws, ht, nd, so, nr, fh, ct, xs, ub, ln, es, rf, ho, pl, xa, nm, np, lm, mz, gy, zd, ut, hm, ye, iz, pw, dm, zj, jk, uy, ey, ki, tt, lp, ca, bd, gz, sy, qp, dm, cy, cv, ns, sq, tz, cc, wd, jm, ut, xy, wf, sf, pe, mh, na, fq, vk, ti, zp, bs, sq, ba, en, gq, ek, hu, qp, bz, vk, cw, kx, yc, zd, cs, il, vj, vh, qv, vc, ol, qu, fc, se, qh, nh, oo, en, np, bw, zo, ij, ze, ni, ea, ac, wo, yc, cz, mv, aj, yr, db, sy, zd, rn, lw, va, wl, ui, tz, zy, nt, po, no, hr, xh, of, oa, ri, rs, ym, pq, zb, bi, zm, ho, aj, hz, am, cy, om, bw, ju, bx, dv, fh, ei, tu, yc, vq, fw, an, pk, qt, pc, mp, pv, dc, sn, ey, yn, nv, hg, db, lr, fm, sk, dm, qi, pi, hw, vs, dn, bw, lv, yf, ck, pe, em, km, bl, yc, ff, pt, ch, mf, ok, rg, mf, nt, fv, su, db, dj, hj, ip, kr, bu, ou, jm, tl, yw, uh, zc, xq, zy, nc, cb, fz, hv, iu, xv, cz, fs, bg, rn, cx, qj, az, oc, yq, wf, rr, kl, fg, bg, jq, ih, dd, pv, lo, yd, vc, gz, sn, cf, en, cc, lx, cy, tv, ei, kq, lz, rn, mb, rs, aa, qa, fs, tf, or, fk, ra, es, so, hz, ro, jm, iw, rg, ri, hm, tj, uf, yc, cq, iw, mr, ow, cj, wm, yi, oj, kp, np, no, xz, hy, oz, vm, ug, jq, yz, us, jk, us, vl, bj, zk, rh, qm, zv, pk, zd, dq, eo, fw, ko, ff, mb, xs, wo, yi, kl, to, uh, bq, ej, yz, yc, uj, op, db, kj, dk, he, ua, rw, wm, te, ra, pm, id, lc, mi, za, iu, xy, qi, bg, vc, hz, lk, dw, jf, ua, ay, ck, pr, tq, fb, eg, ex, hq, vq, iy, ai, wy, pb, ee, ch, iy, jo, uk, ji, ul, kz, xr, jq, ud, wg, fl, dr, rx, vh, ee, ch, lg, fn, re, em, vx, vm, nm, wd, hs, fc, dy, gr, iz, om, jd, gb, pg, nu, ct, rm, ot, if, kj, zi, mk, ip, er, qc, ho, dj, nb, pr, fx, uh, od, nn, mk, gm, tl, xh, vq, ms, po, sm, bd, pz, ws, xs, uv, jt, am, dh, ae, ia, as, wh, qw, ux, wn, il, gr, ky, zn, dl, pe, tv, qa, zg, va, jf, pc, uh, bn, at, ix, ib, ao, pt, kx, ri, oc, dh, ui, vg, tz, ni, iq, ow, yc, bk, gw, pk, rq, lz, zf, uc, yd, wq, fi, pd, vn, an, cm, zp, kq, ww, wi, zp, bw, xy, pz, ge, fp, rq, jz, gn, pa, tn, nm, ju, dp, ka, qj, rx, el, pc, cj, hw, ha, fw, nf, vt, gk, mg, mv, oy, kh, eq, ji, mz, hb, zc, qs, sv, jx, zj, nm, bi, au, we, wc, ta, vu, xy, xu, jk, ag, qy, om, hv, om, ok, jk, uw, iv, mx, uy, xm, vb, gf, rw, sw, km, zu, zu, fn, tz, nt, np, wu, am, rm, ca, ht, wr, lo, lc, ht, ae, hs, bx, sl, dr, rn, xv, xb, qm, yq, xa, gj, ew, hg, zt, sf, du, ny, gr, ua, ar, ay, wl, vz, kd, ea, ws, lf, qn, yg, pi, fd, po, cx, os, xl, pe, ff, mw, uj, eb, mq, dp, nv, ns, hn, dh, rr, xr, vu, oq, xb, tv, lb, ml, bc, ap, wj, ye, jz, cy, mk, pt, sx, kv, ze, lg, yp, wv, dx, gm, or, rm, bb, gq, mt, bw, xb, gz, xh, pq, fg, kd, yl, pf, uj, px, sn, et, kq, dg, zz, iu, cq, gu, lt, wd, oa, sg, kw, jr, fp, rf, ll, fa, bc, el, lw, au, hc, vo, hh, wj, eg, wz, he, cm, ck, zk, sk, tt, jt, oy, ld, jq, uq, kz, wh, gz, dm, fq, gh, ib, mh, xv, lo, tg, sj, ah, ks, xb, xl, lo, ey, gq, pl, fy, cj, kh, wy, bm, sx, bz, mi, hz, ua, ua, ph, la, ft, ko, hc, as, zr, bs, km, qq, hg, kt, jc, tu, xc, sj, gq, np, ml, ny, tb, wf, hn, de, nd, qj, ux, fc, zr, sc, fc, sz, gh, mj, gd, ls, sr, iw, uw, fz, hu, dd, rp, si, wy, rp, wg, bp, kw, ka, qk, yx, jl, ik, aw, bv, ce, um, yb, cn, sy, hf, hr, zd, zl, hr, qc, yn, lh, aq, wy, ek, jv, po, jz, xa, kr, pe, qf, qc, uf, pb, ag, up, hj, xf, ed, zj, ir, sf, dc, el, yp, yo, qr, zw, fc, pz, uv, yf, hv, vo, ls, iu, ao, ax, fg, ux, fh, az, zh, gx, zb, yg, la, yk, md, xi, la, lt, iu, kw, sj, se, jh, uv, jq, oo, yy, ts, zf, gz, xl, ef, ai, qx, cn, bt, ts, ao, xe, hl, xc, as, xl, nj, en, bi, bi, cz, wd, rq, jq, tc, bs, gy, ns, zc, xi, op, sc, bp, lr, ue, dq, nl, to, he, vw, gk, iy, nw, oa, wj, jv, ju, he, qy, ct, nu, sa, ar, wc, zc, th, hu, jw, ng, ca, fp, hr, rr, mn, hg, lt, aw, sd, oo, mq, ea, sj, ie, qr, kq, wl, ra, 1 ب وێنه‌: ئه‌و 10 ئەگەرێن عادەیا ھەیڤانە یا ژنان گيرۆ دكه‌ن – NOSH NEWS

ب وێنه‌: ئه‌و 10 ئەگەرێن عادەیا ھەیڤانە یا ژنان گيرۆ دكه‌ن

نوش نيوز:

دەمێ عادەیا ھەیڤانە ل دەڤ ژنان گیرۆ دبیت رەنگە ھزرا وێ یا ئێکێ ئەو بیت کو یا دوگیانە، بەلێ دوگیانی ئەگەرێ ئێکێ نینە بۆ گیرۆبوونا عادەیا ھەیڤانە، بەلکو گەلەک فاکتەرێن دیتر ھەنە کو رۆلێ خوە دڤێ چەندێ دا دبینن، لەورا یا پێدڤیە ھەر ژنەک دووڤچوونا ئەکەرێن دیتر بکەت بەری ھزر ل دوگیانیێ بکەت.

گەلەک ڤەکولینێن زانستی 10 ئەگەرێن ل خوارێ دیارکری داناینە بۆ گیرووبۆنا عادەیا ھەیڤانە ل دەڤ ژنان:

1- ئالوزی: ئەوژی رۆلەکێ گرنگ دژیانا ژنان دا دبینیت و کارتێکرنەکا مەزن ل سەر گەلەک ئالیان ھەیە، عادەیا ھەیڤانە ئێک ژ وان کارۆبارانە ئەوا ب کارتێکرن دکەڤیت ب بلندبوونا ئالوزیێ دژیانا رۆژانە دا و دژواریا ئالوزیێ ھندەک جاران دبیتە ئەگەرێ زێدەدەرھاڤێتنا ھورمونێ GNRH ئەوێ دبیتە ئەگەرێ نەپەیدابوونا ھێکان و نەپەیدابوونا عادەیا ھەیڤانە ژی ل دەڤ ژنان، ل وی دەمی ژن دشێت شیرەتکاریێ ژ نوشدارەکا تایبەتمەند وەربگریت ل دۆر چاوانیا کێمکرنا ئالوزیێ داکو عادەیا ھەیڤانە ڤەگەریتەڤە بۆ سروشتێ خوە.

Image result for ‫انقطاع الدورة الشهرية‬‎

2- نەخۆشی: ھندەک جاران پەیدابوونا نەخۆشیەکێ ژ نشکەکیڤە ھەتا بۆ دەمەکێ کورت یان درێژ ژ بیت دبیتە ئەگەر بۆ نەھاتنا عادەیا ھەیڤانە ھەتا ھەکە ب شێوەیەکێ بەروەخت ژی بیت.

نه‌خۆش

3- گوھۆرین د رۆتینێ ژیانێ دا: گوۆرینینَن رووشالی د رۆتینێ ژیانێ دا دبنە ھاندەر بۆ گوھۆرینیا بایولوجیا لەشێ ژنێ، بۆ نموونە گوھۆرینا دەواما شەڤێ کارتێکرنێ ل سیستەمێ لەشی دکەت.

Image result for ‫التغير في روتين الحياة‬‎

4- خوارنا دەرمانان: ھندەک دەرمان پشکداریێ د گیروکرنا دەمێ عادەیا ھەیڤانە دا دکەن و ھەتا دبنە ئەگەر کو عادە ب راوەستیت، لەورا ئەو شیرەتان دکەین کو ناڤێ ھەر دەرمانەکێ نوو دھێتە ب کارئینان بێژیە نوشدارێ خوە داکو ڤێ کارتێکرنێ ل تە نەکەن.

Image result for ‫اكل الادوية نساء‬‎

5- زێدەبوونا سەنگی: قەلەویا زێدە دبیتە ئەگەرێ ھندەک گوھۆرینێن گرنگ د ھندەک ھورمونان دا، ئەڤەژی دبیتە ئەگەرێ گیرووبون و راوەستاندنا عادەیا ھەیڤانە و کێم جاران دزڤرەنەڤە بۆ سروشتێ خوە ھەتا کو ژن ھندەک ژ کێشەیا لەشێ خوە کێم دکەت.

Image result for ‫نساء سمينة‬‎

6- زەعیفیا زێدە: دەمێ کو رێژەیەکا تەمام یا روینا د لەشیدا نەبیت عادەیا ھەیڤانژی یا رێکخستی نابیت و رەنگە ھەر نەھێت ژی، ل وی دەمی دێ یا باشتر بیت ژن چەند کیلویان ژ کێشا لەشێ خوە زێدە بکەت و پتریا جاران ئەڤ حالەتە پەیدادبیت دەما ژن وەرزشەکا رێکخستی ئەنجام نەدەت یان وەرزشەکا دژوار بکەت.

Image result for ‫نساء نحيف‬‎

7- شاشی د ژمارتنێ دا: عادەیا ھەیڤانە ژ ژنەکێ بۆ ئێکا دی جوداھە ھەیە، سەرەرای کو ژڤانێ عادەیا ھەیڤانە 28 رۆژن، بەلێ ئەڤ چەندە ل نک ھەموو ژنان وەکو ئێک نینە، رەنگە ژن ھزر بکەت کو ژڤانێ عادەیا وێ گیرۆبوویە بەلێ ئەو د ژمارتنا رۆژان دا یا شاش بیت، ھەکە ژڤانێ عادەیا ھەیڤانە ل دەڤ تە یێ رێکخستی نەبیت و تو ژڤانێ ھێلدانکێ بزانی، دشیاندایە تو ژڤانێ عادەیا ھەیڤانە ب دو حەفتیان پشتی ھاتنە خوارا ھێکا ب ھژمێری، ب ڤێ رێکێ دێ یا ب ساناھی بیت کو ژڤانێ وێ بزانی و ل ھیڤیێ بمینی.

Image result for ‫الاخطاء في التقويم عند الدورة الشهرية‬‎

8- قۆناغا بەری راوەستانا عادەیا ھەیڤانە: ئەو قۆناغە یا کو ژن دھێتە ڤەگوھاستن بۆ قۆناغا راوەستانێ ژ عادەیا ھەیڤانە، د ڤێ قۆناغێ دا رەنگە پتر خوینێ ببینیت یان کێمتر ببینیت، رەنگە ژی عادەیا ھەیڤانە دوبارە ببیت یان گیرۆببیت، ب شێوەیەکێ گشتی عادەیا ھەیڤانە ناھێت، بەلێ ھەکە تە حەزا زارۆبوونێ نەبیت دێ باشتر تو حەبێن زارۆنەبوونێ بەردەوام ب کاربینی، چونکو رەنگە دوگیان ببی.

Image result for ‫مرحلة قبل انقطاع الدورة الشهرية‬‎

9- قۆناغا راوەستانا عادەیا ھەیڤانە: ئەو قۆناغە یا کو ژن ژ چێکرنا ھێکان رادوەستیت و عادەیا ھەیڤانەژی نامینیت، دبیت ژی ئەڤە ب شێوەیەکێ سروشتی روو بدەت، ھەروەسان دبیت ژی ب رێيا نشتەرگەریەکێ ئەڤ چەندە پەیداببیت یانژی ب رێیا ب کارئینانا چارەسەریا کیمیاوی.

Image result for ‫مرحلة انقطاع الدورة الشهرية‬‎

10- دوگیانی: دوگیانی چارەیا سروشتی یە کو تو ھزر تێدا بکەی دەمێ عادەیا ھەیڤانە رادوەستیت، ئەوژی پشتی ھەموو ئەگەرێن دیتر تو پشت راست دبی، بەلێ ھەکە ھات و تە پشکنین کر و تو یا دوگیان نەبووی دێ باشتر خوە بۆ دەمێ حەفتیەکێ بگری بەری تو پشکنینەکا دیتر بکەی، ھەکە ھات و ئەوژە نەگەتیف بوو دێ باشتر بیت شیرەتان ژ نوشدارەکا تایبەتمەند وەربگری و رەنگە ھندەک جورێن چارەسەریێ بدەتە تە.

دوگيان

زێده‌تر نیشان بده‌

newar bashuri

وه‌كو رۆژنامه‌ڤان ل پارێزگه‌ها دهۆكێ كار دكه‌م. ل سالا 2007ێ هه‌تا نها ل سه‌ر كارێ راگه‌هاندنێ به‌رده‌وامم. ده‌رچوويێ زانكۆيا دهۆك پشكا ئاداب ئنگليزى مه‌.

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *