چەند رێیەک بۆ دەرخستنا ژەھرا د لەشی دا

نوش نيوز:

شانەیا ساخ دشێت بۆ دەمێ دەە رۆژا بێی ئاڤ و خوارن بژیت، پێدڤیە رۆژانە گەلەک ئاڤێ ڤەخووین و وەرزشێ بکەین و بۆ دەمەکی خوارنێن کێم روین و بێی شەکر و گوشت بخوین.

ڤەکولین دیاردکەن دەمێ ئەم دەست ب ریجێمی دکەین پێدڤیە لەشێ خوە ژ ژەھرا پاقژ بکەین، دیاردکەن ژی کو شانەیا ساخ دشێت بۆ دەمێ دەە رۆژا بێی خوارن و ڤەخوارن بژیت.

ئیشارەتێ ب وێ چەندێ ددەن کو ژەھرا دناڤ خوارنا دا وەکو بویاغێن خارنێ و کەرستێن پاراستنا خارنێ دھێنە دناڤ لەشێ مەدا دەمێ ئەم خوارنێ دخوین، ھەروەسا دووکێلا سەقای و غاز و کانزا و ئاڤێن پیس ھەموو وەکو ژەھرێ نە بۆ لەشێ مرۆڤی و نەخۆشیان زێدە دکەن.

بۆ پاراستنا لەشی ژ ژەھرا پێدڤیە گەلەک ئاڤێ ڤەخووین ووەرزشێ ئەنجام بدەین و خوارنێن کێم روین و شەکر و گوش بۆ دەمەکی بخووین و پالپشتیێ ل سەر زەرەزەوات و فێقی بکەین.

زێده‌تر نیشان بده‌

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *